מינון חומצה פולית בהריון

שלום. אני בשבוע 20 להריון. עד כה לקחתי מולטיויטמינים פריג'נטלי של סופרהב אשר מכילים גם חומצה פולית 1 מ"ג וברזל 36מ"ג. בשבוע שעבר קיבלתי מרשם מהרופא לתוספת של ברזל אקטיפרין פ ( מכיל גם חומצה פולית 500 מק"ג). במידה וקח את שניהם, האם מינון של חומצה פולית לו גבוהה מידי? זה 1.5 מ"ג ביחד כאשר מינון מומלץ לפי מה שקראתי זה 600-800 מק"ג מקסימום. מה עליי לעשות?