קיקבוקסינג בתחילת הריון
דיון מתוך פורום רפואת נשים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני בשבוע ה6 להריון ורציתי לשאול אם זה בסדר או שלא מומלץ לעשות קיקבוקסינג בתחילת/בזמן ההריון, אני מתאמנת בחדר כושר 3 חודשים ואני יודעת שדופק מואץ וקפיצות יכולות להיות מסוכנות תודה מראש (:
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר קוגלר דניאל
17.03.16 | 11:13
שלום לא מכיר מחקרים שבדקו את הנזק של קיקיבוקסינג בהריון נראה לי שכדאי להמנע פעילות גופנית מותרת עד לנקודה בה את מרגישה עייפות כלומר פעילות פחות עוצמתית בהריון
מנהל פורום רפואת נשים
