שאלה בנוגע לקרע בפציה.

שלום, קוראים לי עמית אני בן 20 משרת כבר שנה וחצי בצבא, לפני שהתגייסתי החלו לי כאבים באזור השוקיים בזמן מאמץ (ריצה) גם בשריר האחורי וגם השוק הקדמי, כאבים המופיעים רק בריצה ולרוב נעלמים אחרי עצירה, חשוב לציין שהכאבים הם כאבי שרירים ולא נקודתיים, מרגיש כאילו השרירים מתנפחים ונתפסים ממש חזק בזמן ריצה, בהמלצת אורטופד הלכתי לעשות אולטרסאונד שם נמצא ברגליי קרע בפציה דוצ בגודל של כ-0.3 סמ, רציתי לדעת איך לטפל בפציעה והאם יכול להיות שמדובר בתסמונת מדור כרונית. תודה רבה.