נימול ותחושת אי נוחות ברגל שמאל לאחר אירוע בגב

לפני כשבועיים בעבודה עשיתי תנועה לא טובה והרגשתי כאב בגב תחתון מעט מעל עצם הזנב. במשך שבוע היו לי כאבים בגב תחתון בייחוד בעת שינוי תנוחה או מעבר מעמידה לישיבה וההפך. לאחר כשבוע הכאב בגב התמעט מאד אבל חוויתי כאב מאד חזק בישבן ובירך ותחושת נימול בכל רגל שמאל. הכאב עבר אחרי כמה שעות אבל התחושה של הנימול והאי נוחות בכל רגל שמאל נשארה ובעיקר בחלק האחורי (ישבן שמאל חלק אחורי של הירך והשוק והעקב. כנראה פרצתי דיסק האם המצב מחייב טיפול או שמנוחה תעביר את תחושת הנימול והאי נוחות מעצמה?