כאבים בשני צידי האגן

לפני 10 שנים עברתי החלפת מפרק ירך. והרגל המנותחת נותרה ארוכה יותר בכסנטימטר. מעט אחר כך התחילו כאבי גב שונים. בשנה האחרונה אני סובלת מכאבים בשני צידי האגן המורגשים במיוחד בבוקר, ובמשך היום כאשר אני מתרוממת אחרי התכופפות. בצילום רנטגן של עמוד השדרה הממצא : שינויים ניווניים עם הייצרות מרווח בין חוליתי בגובה: L2-L3 L4-L5 צל מסוייד בגובה L1 משמאל וצללים מסוידים באגן הקטן דו צדדי. בעבר עם אותן תלונות נשלחתי ע"י האורטופד לפיזיותרפיה וזה לא עזר.. מה כדאי לעשות?