ספורט ושבר בגב כף יד
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כללי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אובחן שבר במסק 3 4 בגב כף יד. תוך כמה זמן אוכל לחזור לפעילות חדר כושר אם בוצע סיד גבס למשך חודש? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר בשוראי רוני
16.07.13 | 17:44
חישוב מינימאלי: חודש לחיבור + שבועיים ל PT או להפעלת היד עצמאית. = ששה שבועות,אם הכל מתנהל כשורה, להפעלת היד בחדר כושר . אגב -תוכל לחזור כבר עכשיו לאימון אירובי בטן ורגליים.
זאת אומרת שבועים לאחר הורדת הגבס אני מפעיל את היד כולל פיזיוטרפיה ולאחר שבועים אלו יכעול לחזור בהדרגה למשקולות? תודה רבה לך
מנהל פורום אורתופדיה - כללי
