מאיזה גיל מותר לילדים להתאמן עם משקולות בחדר כושר?
דיון מתוך פורום אורתופדיה - כללי
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, בני בן 14.7 מתאמן בחדר כושר כשנה וחצי. לאחרונה חש שאינו ממשיך לגבוה. אני מבקש לדעת אם אימונים עם משקולות פוגעים בגדילה? ומאיזה גיל מומלץ להתאמן עם משקולות? בברכה, יגאל ג.
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר בשוראי רוני
09.03.13 | 09:44
מנהל פורום אורתופדיה - כללי
