עייפות כרונית? איפה הגבול בין בעיה לנורמה?

שלום רב, אני כבר יותר משנה עייפה מאוד בשעות הצהריים שמרגישה צורך וחובה לישון כדי להמשיך את היום, לקבל את הילדים ולהמשיך לעבוד בערב. ללא מנוחה אני עצבנית, עייפה, חסרת סבלנות ועוד. אני מרגישה שאני לא יכולה כל הזמן להיות בפעולה וחייבת את זמן השינה וגם פסק זמן לא תמיד לעשות. איך אני יודעת אם העייפות היא בעיתית מידי ודורשת בדיקה או טיפול? אולי זה נורמלי לאישה עובדת עם ילדים שהיא חייבת לישון. הנקודה שפשוט קשה לי לתפקד ולהיות רגועה ללא שינה. מה לעשות? זה דורש בדיקה או טבעי? מבחינת ברזל - הברזל שלי תקין. תודה