כאבי ראש, בחילות והקאות

מהיום בצהריים התחלתי להרגיש כאב ראש שהתחיל "בקטן" והלך והתגבר למרות שנטלתי כדור לשיכוך, שלא עזר. בהמשך כעת אני סובלת מבחילות וגם הקאתי. ממה זה יכול לנבוע? חשבתי שאולי זה בגלל החום שהיה היום ואולי לא שתיתי מספיק אבל עכשיו בגלל הבחילות וההקאות אני במילא לא יכולה לשתות. מה אפשר לעשות בעניין?