שינה מופרעת
דיון מתוך פורום חלומות, סיוטים וחוויות מיוחדות בחלימה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מזה תקופה ארוכה אשתי מספרת לי שאני ממלמל מתוך שינה, מבצע תנועות של בעיטות ואגרופים, צוחק, בוכה מתוך שינה, לא ניתן להבין את המילמול. אני לא זוכר כלום ופרט להרגשת עיפות ביום אני לא יודע מזה, מה אתם ממליצים לי לעשות.
תופעות אלו מתרישות לרוב בשינה עמוקה ללא תוכן חלום ברור. יש לבדוק אם משהו מטריד אותך והאם שינית משהו בתרופות או שחל שינוי בבריאותך.. לגבי השינה - ניתן להתייעץ עם רופא משפחה לגבי תרופת שינה, או הרגעה, שלפעמים עוזרות. אבל רק אם התופעה באמת מטרידה.
מנהל פורום חלומות, סיוטים וחוויות מיוחדות בחלימה
