דלקות גרון חוזרות

שלום רב, אני בת 21, בריאה בד"כ, בחודשיים האחרונים אובחנתי כחולה בדלקת גרון פעמיים, ופעם אחת בדלקת אזניים. בכל הפעמים לקחתי אנטיביוטיקה למשך 10 ימים. אחרי הדלקת האחרונה ערכו לי משטח גרון שיצא תקין. כעת, אני שוב מתחילה להרגיש כאבי גרון כמו בדלקות הקודמות, השקד השמאלי נפוח ועם כתמים לבנים. בנוסף, חזרתי לעשן בחצי שנה האחרונה, האם יכול להיות קשר? מה יכולה להיות הסיבה לדלקות החוזרות? והאם אפשר לטפל בזה ללא אנטיביוטיקה? תודה רבה!