השתנקות בשינה/מנוחה

לאחרונה אני חווה תופעה מאוד מפחידה. במהלך שכיבה כאשר אני מנסה לנמנם מעט אני מרגישה תחושת מחנק ומיד אני קופצת בבהלה ומנסה לנשום. היום למשל זה קרה לי כארבעה פעמים ברבע שעה. הדבר מאוד מפחיד ומלחיץ אותי. אציין כי אני סובלת מריפלוקס ובקע משמעותיים אך אני מרגישה שזה דוןקא משהו בגרון. מה זה יכול להיות? תודה על תשובתך.