טיניטוס וירידה בשמיעה

שלום, אני בת 39 וסובלת בטיניטוס כבר כמה שנים. הרופאים אמרו לי שאין מה לעשות. בזמן אחרון מתלוננים בבית שאני לא שומעת טוב, אני שמה לב שלא תמיד מבינה מה אמרים לי ואני צריכה לכוון את האוזן השמאלית כדי לשמוע יותר טוב, וכן אני מבקשת מאנשים לחזור על דיבוריהם, אולי בגלל שהרעש (טיניטוס) הוא באוזן הימנית (?) לאבא שלי ירידה בשמיעה גם באוזן אחת, אני לא זוכרת איזו. מה עלי לעשות, להתעץ אצל א.א.ג? לבצע בדיקת שמיעה?