כאבי גב

היי, אני בת 29 עם עקמת קלה ורצועות גב חלשות (זה מה שאמרו לי בצבא לפחות). עד היום לא היו לי בעיות גב. לאחרונה אני חווה כאבי גב שמתמקדים באזורים שונים בגב...בעיקר במרכז הגב קצת מתחת לשכמות... האם יכול להיות כי הבעיה היא בכיסא לא אורטופדי? האם לדעתך שחייה והתעמלות יכולה לפתור את הבעיה או עליי להיבדק אצל מומחה? תודה ויום טוב, מיכל

שינויים ספונדילוטיים הוא מונח כללי המתאר שינויים שחיקתיים בחוליות. שינויים שכאלו אנו רואים אצל כל אחד מעל גיל מסויים ולעיתים קרובות, כאשר שינויים אילו מתקיימים הדבר ילווה בכאב. שמות נוספים לאותה התופעה כוללים דלקת פרקים שחיקתית, אוסטיאוארטריטיס, דלקת פרקים ניוונית ועוד. התופעה שכיחה ולגמרי תקינה ומלווה את כולנו ככל שאנו מתבגרים. כדי להימנע מהחרפה עד כדי כאבים ופריצות דיסק-הדרך הטובה היא מניעה בעזרת מכשיר הפועל נגד כח הכובד בשיטת INVERSION TABLE ונקרא גב BACK.

היי מיכל אני יושב שעות מול המחשב ועם הכסא שרכשתי ברהיטי צרעה, אני לא צריך לקום כל חצי שעה. ממליץ http://www.facebook.com/tzorashop