B-12
דיון מתוך פורום תוספי תזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רמת הויטמין בדם שלי היא 285 שזה בתוך הנורמה. למרות זאת נטורופטית אמרה לי לקחת ויטמין B12 שלושה חודשים כדי להעלות את רמתו. האם זה אכן נחוץ וכדאי?
לקריאה נוספת והעמקה
נטלי שלום, ויטמין B12 תורם ליצירת כדוריות הדם האדומות ובכך מונע אנמיה. הוא גורם חשוב בתהליכי חילוף החומרים של החלבונים, השומנים והפחמימות בגוף, ומשפר את פעילות המוח ומערכת העצבים. רמת ויטמין ה-B12 שציינת אכן נמצאת בתוך הנורמה. עם זאת ישנה סברה שרמה של ויטמין זה הפחותה מ-400 עלולה להתבטא בסימני חוסר . על כן אני ממליצה לך להיצמד להמלצות המטפל. בברכה, זוהר סער
מנהל פורום תוספי תזונה
גלי ברינדט
דיאטנית קלינית בכירה, עובדת בחברת Prana Essentials תוספי תזונה בהתאמה אישית.
...
