מניעת בעיות ברכיים לתרמילאים
דיון מתוך פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, הייתי רוצה לדעת האם ואיך כדאי לשמור על הברכיים אצל תרמילאים ועד כמה מומלץ שימוש בתחבושות אורטופדיות למניעת בעיות ברכיים בעתיד. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר בנדר בנימין
16.03.16 | 08:48
שלום רב באופן כללי- יש צורך לשמור על כושר וחיזוק שרירים סביב הברכיים לשם עמידהבמעמסים. נעליים שמיועדות להליכה , באם יש בעיות בכף רגל התאמה של מדרסים מיוחדים בברכה ד"ר בנימין בנדר www.DrBender.co.il
לקריאה נוספת והעמקה
מנהל פורום כאבי ברכיים, ירך ושחיקת סחוסים
ד"ר בנדר בנימין
ד"ר בנדר הינו אורטופד מנתח מומחה , מומחה לברכיים וירך,להחלפות מפרקים וזאת...
