צרידות אחרי צינון - לוקח הרבה זמן להחלים

שלום, מדי פעם בעונת מעבר אני חוטף צינון קשה יחסית (אין חום או משהו, הוא פשוט נמשך הרבה זמן, לפעמים עד שבועיים). ואז אני סובל מגרון צרוד שמתעייף אחרי כמה משפטים עוד איזה שבועיים אחרי הצינון. זה מאוד מעצבן, כי גם אחרי שהצינון כבר נגמר - הצרידות מציקה לי עוד זמן מה אחרי זה. אני יכול לדבר - אבל אחרי כמה משפטים פתאום הגרון נהיה יבש ו "עייף". השאלה האם יש איזה משהו לקחת, תרופה כלשהי כדי לזרז את ההחלמה של מיתרי הקול? שזה יקח שלושה ימים נניח במקום שבועיים?

שתיקה, שתיה מרובה של מים ומנוחה כללית.. ואז זה עובר.