קר או חם לגרון?

שלום שמי עדן מורה למחול, מלמדת מעל 10 לאחרונה אני סובלת הרבה ממרידות חזקה שלאחריה יש גם תופעות צינון קל : נזלת ושיעול. הלכתי למומחה והוא איבחון פגיעה במיתרי הקול עקב צרבות וכיב קיבה ... אני מטופלת בכדורים אבל רציתי לדעת מתי כדאי לשתות חם או קר כשצרודים או עם צינון ?? או שזה כלל לא משנה? אשמח אם תיישר קו בנושא תודה רבה :)

אין כללי ברזל לנושא הזה של קר או חם. בעקרון כדאי לשתות הרבה נוזלים במיוחד בזמן מחלה. מים בטמפרטורת החדר זה הכי טוב. אין מניעה לשתות תה חם בלי להגזים ולא במקום שתיה של מים.