הגדרת "מעשן" ביחס לצרידות

שאלה נוספת שעלתה לי- קראתי קצת בפורום ובמקומות אחרים על צרידותואני רואה את הדגש החשוב ששמים על מעשנים. השאלה שלי היא בכל הנוגע לצרידות (או אפילו בכללי ברפואה)- מה ההגדרה של מעשן? בחודשיים האחרונים בערך יצא לי לעשן לפחות 2-3 סיגריות כמעט כל יום, שזה נחשב כלום מבחינת אנשים מסויימים אבל אני יודעת שזה עדיין לא טוב. לפני כן, בשנה שקדמה לזה שאז התחלתי קצת יותר לעשן, הייתי מעשנת סיגריה או שתיים ליום וגם- לא כל יום, רק בתקופות שבהן למדתי או נבחנתי. בזמן האחרון אני ממש מנסה להימנע, גם כי זה לא נעים לי עם הקול והצרידות שלי (מהודעה קודמת) וגם כי אני יודעת שזה לא בריא, ולכן אני מעשנת 2-3 ססיגריות בשבוע.. השאלה היא עד כמה זה נורא.. תודה רבה!!

כל עישון מזיק למיתרי הקול! גם בכמויות קטנות, ובמיוחד אם את מדברת הרבה. עישון רב של 1-2 חפיסות ליום מגביר משמעותית את הסיכון לסרטן הגרון. בכמויות קטנות יותר הנזק העיקרי הוא בצקת וגירוי מתמיד. כך שבתשובה לשאלתך - הכי טוב לנשום אויר נקי!