דכאון בהריון

שלום בת 30 בהריון לאחר טיפולי הפרייה כאשר הריון קודם הסתיים בהפלה טבעית , כעת בהריון הנוכחי נדמה לי שאני סובלת מדיכאון ,אציין שאני סובלת מפוסט טראומה וocd (כבר כמעט עשור בעקבות מוות קליני שעברתי),בעברי טופלתי בכדורים אך לא נראה שיפור ניכר ובנוסף טופלתי כ5 שנים אצל פסיכולוגית (היה שיפור אך לא השיפור המיוחל).די חוששת כעת מאי תפקוד במהלך ההריון ,מה מומלץ לעשות בתקופת ההריון למנוע את התפתחות הדכאון (משהו קצר וקולע יחסית )