מתי ספוטאי לוקח תוסף מגנזיום?
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מתי ספורטאי לוקח תוסף מגנזיום לאחר שביצע אימון אינטנסיבי? א.מניעה של חוסר במגנזיום(בשתן ובזיעה) או ב.(טיפול בהתאוששות)- כאשר הספורטאי מרגיש שהוא הולך ל"היתפס" מחר באימון אשמח גם אם תסביר בקצרה תודה לך
לקריאה נוספת והעמקה