משהו לא מובן
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
חורש אמרת לי שאני צריך לשפר את הכח מתפרץ בחדר הכושר. איך משפרים את הנושא הזה, האם על ידי ציוד שיש בחדר כושר, כמו לדוגמא קבלים,מכונות ייעודות ומשקולות? תודה
לקריאה נוספת והעמקה