מסת שריר גבוהה
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, זה נכון שמסת שריר גבוהה עוזרת לגוף להרגע יותר מהר בשעת כעס או פחד? זה בגלל שהשרירים הם כאלה שעוזרים בויסות של לחץ הדם וקצב הלב , הם כאילו יכולים להכיל את השינויים הפייולוגיים האלה ....
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דור-חיים
17.12.11 | 23:36
לא! כשר גופני אירובי, יכל לשפר תגובות של המערכת האוטונומית וכן פעילות גופנית מאפשרת פורקן של מצבי דחק, אולם מסת שריר גבוה לא מביאה באופן ישיר לחוסן נפשי.
מנהל פורום פיזיולוגיה של המאמץ
