אימון עם כדורי כח 2
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אמרת שאימון לילדים עם כדורי כח בידיים זה: "יותר משקל, שימוש יתר בשרירים הרגליים" תוכל לפרט לי את היתרון באימון שכזה בבקשה
לקריאה נוספת והעמקה