חחחח חורש תגובה אחרונה
דיון מתוך פורום פיזיולוגיה של המאמץ
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני לא מעשן אבל כמו שאתה יודע יש גם לא מעט ספורטאים שמעשנים הבנתי ונבעלתי לגלות את הסכנה בעישון אפילו של מספר סיגריות ביום. לספורטאי אירובי יורד הכושר בריאות? איך זה משפיע בכושר ספציפי תודה תודה
לקריאה נוספת והעמקה
כפי שאמרתי, העישון מוריד מרמת היעילות של המערכת האירובית, הוא הוא פוגע בריאות, בכדוריות הדם ובכלי הדם ומפריע בנשימה ושימוש בחמצן על ידי השרירים.