שימוש בגיינר לשיפור מסוגלות גופנית במסגרת צבאית

גיינר הוא תוסף תזונה, עשיר במיוחד בקלוריות וחומצות אמינו שמשמש ספורטאים בתחום פיתוח הגוף לצורך עלייה בסה שרירית. הוא מגיע בדרך כלל כאבקה ועושים ממנו שייק נוזלי.אני לא בטוח מה הצורך לשמו הוא מעוניין להשתמש בגיינר ושזה התוסף האולטימטיבי עבורו. הוא יכל לפנות אלי בפורום הזה ולתת יותר פרטים ואשמח לסייע.