עייפה כל היום
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 37 ומאז שאני זוכרת את עצמי אני בן אדם של לילה מאוד קשה לי לתפקד בשעות היום אני יכולה לישון כל היום ושמגיע הערב אני מתעוררת נפשית איך אפשר לטפל במצב כזה? האם זה משהו פיזי/נפשי?
מדובר קרוב לודאי בתמון שינה מאוחר. ההפרעה ניתנת לטיפול. מוזמנת לפנות למון השינה לייעוץ פרטני.