הפרעת שינה עוררות
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 65, נרדם בקלות אך מתעורר בדיוק אחרי 3 ש' ואז מתחילים נדודי השינה. האם להעזר בכדור שינה מתחילת הלילה או רק מזמן ההתעוררות. איזה כדור מומלץ למצב זה?
לקריאה נוספת והעמקה
קיימם סוגים רבים של תרופות שינה.חלקן ניתנות זמן מה לפני הכניסה למיתה אחרות ממש עם הכניסה למיתה ותרופות מסוימות ניתנות אף במהלך הלילה. תזמון הטיפול נגזר ממאפייני ההפרעה ומסוג הטיפול הנבחר. לא ניתן כמובן לתת ייעוץ ספציפי במסגרת הפורום . ממליץ לפנות לרופא המשפחה.