התעוררות בעת חלימה
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני בן 58. לאחרונה אני מתעורר לפעמים בשנת הלילה במהלך חלום (בד"כ חלום מסעיר). לעומת שנים רבות שבהן זה כמעט לא קרה. רציתי לשאול, האם ריבוי בחלימה הוא אינדיקטור חיובי מבחינתי? האם ייתכן שאיני חולם יותר אלא רק מתעורר יותר פעמים מתוך שינה ? תודה דדי
לקריאה נוספת והעמקה
קרוב לודאי שמדובר בריבוי יקיצות במהלך שנת החלום. כל עוד לא נגרמת לך עייפות אין צורך בטיפול כל שהוא. במידה ונגרמת עייפות רצוי לפנות ולבצע בדיקת שינה לברור סיבת היקיצות.