לא נרדמת בלי רדיו

שלום, יש לי בעיה שנמשכת מס' שנים והיא שאני חייבת להירדם עם רדיו. והכוונה לתוכניות טוק שואו בהן משוחחים ולא להאזנה למוזיקה. הבעיה החלה להפריע לי בזמן האחרון היות והרחש הבוקע מן האוזניות מוציא את כל מי שישן לצידי משלוותו. ניסיתי להירדם כמה לילות ללא האזנה לתוכניות "חופרות" אך ללא הצלחה והדבר נגמר בלילות לבנים (וזאת על אף שאני נכנסת לישון כשאני ממש עייפה ואיני ישנה בצהריים). אודה להסבר כיצד אוכל להתגבר על ענין זה היות ואיני רוצה להמשיך להיות תלויה ברדיו. כל טוב