איך לא נדבקים בפטרת ברגליים?

שלום, לבן זוגי יש פטרת בכל האצבעות ברגליים. לי אין פטרת בכלל אבל אני פוחדת להידבק. הבנתי שבמקלחת גם הוא וגם אני צריכים להתקלח עם כפכפים כדי שלא אדבק. איזה עוד פעולות הוא ואני צריכים לנקוט על מנת שלא אדבק ממנו? כשאנחנו ישנים ביחד האם מומלץ ששנינו נישן עם גרביים או מישהו מאיתנו על מנת שלא יהיה מגע ישיר בין כפות הרגליים? תודה רבה