כפר סבא

לכב' דר' ליאוניד אידלמן בעזרתך נוביל שינוי לחיים נכונים ובריאים!! חברה בריאה מובילה לדור בריא נשמח לשלוח ספר לבדיקה.. תודה מראש יותר מ-30 שנות ניסיון בתחום הפילוספיה של הפעילות הגופנית התועלת בפעילות הגופנית 3 עד 4 פעמים בשבוע 20 דקות כל פעם תיצור מנגנון הגנה מפני מחלות בעשור הרביעי של חיינו. הפעילות חשובה מאוד לכל אחד. התועלת בפעילות: פריקת מתחים שנוצרים במפרקים ומצטברים בזמן ישיבה מול מחשב, טלוויזיה ובמיוחד בזמן נהיגה בה המתח שנוצר הוא כפול גם ישיבה וגם ריכוז עצום בנהיגה. היתרונות- מניעה של מחלות רבות כגון סכרת ,פרקינסון, אלצהיימר ואפילו שבץ מוחי...... פעילות גופנית היא בעצם תרופה לגוף ולנפש שאנו כבני אדם מאוד מזלזלים בה. לפעילות יתרונות רבים: 1. הזרמת דם 2. ניקיון הצרנת הפנימית המנקה פסולת ומובילה אותה ביתר קלות. 3. ניקוי ראות על ידי חמצן נקי יותר (אפשרות לצמצום הניקוטין למעשנים ואולי לתוצאה של הפסקת עישון?) 4. צריכת מזון יותר בריא וגם הגוף יצרוך את הכמות שלה הוא זקוק ולא מעבר. במידה ונתמיד בפעולות שהמלצנו. פעילות גופנית פעם בשבוע מזיקה יותר מאשר תורמת. פעילות גופנית זו התרפיה היחידה שלא צריך מרשם רפואי בשבילה. כל אחד בוחר את הדרך,בזמן והמקום. אין צורך לעמוד בתור או להזמין תור. אפשר למנות עוד הרבה יתרונות: מצב רוח,הרגשה וכמובן מראה. שילוב של ריצה קלילה, כוח וגמישות זה בהחלט מספיק. אין צורך להתאמן לאולימפיאדה, את זה נשאיר לספורט המקצועי שמולווה על ידי אנשי מקצוע ומוגבל לזמן.... למי ששואף ורוצה לנסות יוכל לראות תוצאות כבר לאחר ארבעה עד חמישה חודשים. תתפלאו עד כמה תרופות רופאים תשילו מעצמכם במידה ותתמידו. לשם כך נכתב הספר "התרופה המודרנית" (מדריך אישי לפעילות גופנית לכל החיים) כמובן שההתחלה מותנת בפגישה אחת בלבד אצל הרופא המטפל שלכם שיאשר שאתם יכולים לצאת לדרך. אין גיל שבו נוכל להתחיל הרווח רק שלכם !!!

הפניה אינה במסגרת הפורום.