נזק לסחוס

בן 16. סובל מדלקת פסוריאטית בברך (נפיחות וחום יתר).ב MRI צויין "יש פגם סחוסי בעובי חלקי בקונדיל המדיאלי של הפמור לאורך של כ 1.5 ס"מ" לדברי הרופאה המפענחת מדובר בנזק קל לסחוס. כך גם לדברי האורטופד שראה את צילומי ה MRI. מה דרגת הנזק? מה משמעות נזק כזה להמשך פעילות ספורטיבית מקצוענית? מה ניתן לעשות כדי למנוע החמרה בסחוס - האם יש טיפולים לשיקום הסחוס וכד'?