התכווצות אצבעות ברגל שמאל

שלום,היתה לי פעמיים התכווצות באצבעות בכף רגל שמאל- בזרת ואצבע ליד.בפעם הראשונה הצלחתי לשחרר באמצעות מים חמים. בפעם השניה זה לא הצליח וגם נתפס לי שריר בשוק. האם התופעה קשורה לעובדה שאני חמישה חודשים אחרי לידה ויכול להיות שחסר לי איזשהו ויטמין או שזה מעיד על בעיה בכף הרגל?

שלום יאנה, גשי לרופא המשפחה לביצוע בירור קצר להתכווצויות שרירים. לעיתים הדבר נובע מדברים ברי תיקון כרמה נמוכה של אשלגן, אולם ברוב המקרים פעילות גופנית היא הפתרון. בברכה