כאב בגב כף הרגל
דיון מתוך פורום כף רגל וקרסול
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
אני בן 40 פלוס. בשנה האחרונה התחלתי לרוץ כ-3 פעמים בשבוע. במהלך הריצה הריצה החל לי כאב בגב כף הרגל. הכאב נחלש כשאני מפסיק לרוץ ונשאר ככאב עמום ובלתי מטריד בימים שלאחר הריצה. לעיתים אני צריך לעשות הפסקה של כשבוע-שבועיים לפני שאני חוזר לריצה משום שהכאב בגב כף הרגל מתמשך. רציתי לשאול ממה נגרם הכאב ומה אני יכול לעשות בכדי למנוע חזרה שלו באופן שיאפשר לי להמשיך לרוץ מבלי לפגוע ברגל? תודה
שלום יוסי! לפי התיאור שלך יש סיכוי גבוה שאתה סובל מפגיעת עומס יתר בכף הרגל, ייתכן אף - שבר מאמץ בדרגה התחלתית. בכל מקרה אתה זקוק לבדיקת אורטופד כף רגל אשר יוכל להשלים את האבחנה ( יש סיכוי גבוה שאתה תצטרך לעבור בדיקות דימות ) ולתת טיפול נאות בברכה
מנהלי פורום כף רגל וקרסול
