כאבים בכריות כף הרגל

לפני מספר חודשים התחילו להופיע לי כאבים בכריות כף כרגל ממש מתחת לאצבעות. האיסור נפוח וכואב.. בעיקר בזמן עמידה ממושכת.. עם כל סוג נעל. האורטופד אומר שזה מטטרסלגיה .. והוא טוען שאני צריכה ללכת רק עם נילי ספורט אורתופדיות ולמרוח וולטרן וזה יעבור. רציתי לשאול.. האם באמת אין פתרון לבעיה הזאת?