נקע בקרסול-חחזרה לשגרה

דיון מתוך פורום  כף רגל וקרסול

27/12/2022 | 14:44 | מאת: אור

נקעתי את הקרסול לפני שלושה ימים. יש שיפור משמעותי וכעת יכולה לדרוך על הרגל וללכת ללא סיוע. עדיין יש נפיחות וכאב קל וצליעה קלה מאוד. אני מורה העומדת על הרגליים בכל שעות הבוקר ומתניידת בתחבו"צ והליכות קצרות. מתלבטת האם לחזור כבר לעבודה או להמתין עוד.

שלום אור! הייתי ממליץ לתת מנוחה לרגל עוד 5-7 ימים בברכה

מנהלי פורום כף רגל וקרסול