נקע קל בקרסול

שלום, האם ייתכן נקע קל בקרסול ללא שטף דם שקרה מהליכה שסנדל ימין היה רופף ןהסקוצ' בונלא נסגר טוב? הלכתי בבית במטבח וקצת הסתובבתי למקרר ולכיור. מאז יש לי כאב בקרסול. אין אדמומיות. האם האופציה היחידה היא קרע קל ברצועה או שיש שם גם שרירים שאפשר לקרוע קל? האם באולטרסאונק יראו? תודה