כאב אחרי עמידה

דיון מתוך פורום  כף רגל וקרסול

19/08/2022 | 12:28 | מאת: רני

איך רלבנטי להקל על כאבי גב אם אני עומד הרבה זמן ( בדר"כ סטטי ) חוץ מפיזיותרפיה

שלום רני! מומלץ לבצע פעילות גופנית לחיזוק שרירי גב ובטן ושחיה בברכה

מנהלי פורום כף רגל וקרסול