חבטה בגיד אכילס

שלום, לפני כשבוע גיד אכילס של כף רגלי הימנית נחבט בצורה די חזקה במשטח קשה (הייתי יחפה). מאז המקום מעט נפוח ומאוד כואב. בעיקר בדריכה והליכה. אציין כי לפני 4 שנים נחבטתי בצורה דומה באותה רגל. הרופאים טענו אז שהזמן יעשה את שלו. רק אחרי 4 שנים הכאב חלף לגמרי וחזרתי לרוץ. אני חוששת שהחבטה מלפני שבוע באותו מקום עוררה מחדש את הפציעה והפעם גרמה לנזק חמור יותר. אשמח לשמוע דעתך. עוד לא קבעתי תור לרופא. תודה. יעל