חרדות ודיאטה -

שלום - אני נוטל זיפרקסייה 5 מ"ג, מחשש להשמנה אני עושה דיקור ודיאטה, עלי לאכול בבוקר ובערב סלט +2 כפיות שמן זית ובצהריים 3 חתיכות שניצל, ו- 3 ליטר מים, האם אי אכילה של פחמימות במהלך הדיאטה עלולה לגרום להחרפת החרדות מהם אני סובל .

לרמי שמעתי מאנשים שבדיאטה של אי אכילת פחממות מרגישים חרדות ואי שקט נפשי. כל דבר צריך לעשות במידה וגם דיאטה קיצונית בדרך כלל לא מומלצת. כל טוב דר' גיורא הידש