שינה מרובה והפיכת יום ללילה
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
אני בן 23 לוקח תרופות זיפרקסיה 5 מ"ג ו ציפרלקס 10 מ"ג . אני כל הזמן מרגיש עייף ותשוש ישן הרבה שעות . הפכתי את היום ולהלילה כלומר ישן כמעט כל היום ובלילה לא מסוגל לישון . איך אני יכול להסדיר את שעות השינה ? והאם בגלל התרופות אני כל כך עייף או אולי בגלל סיבה אחרת?
לקודי לא כתבת את האבחנה והסיבה ללקיחת התרופות אבל בהחלט ישנן הפרעות נפשיות שגורמות לשינה רבה. כדאי לכתוב את זמן לקיחת התרופות ואז אולי אוכל לעזור. הציפרלקס בדרך כלל מעוררת ולכן רצוי ליטול בבוקר, הזיפרקסה עלולה להרדים ולכן מומלץ ליטול אותה בערב. כל טוב דר' גיורא הידש
האבחנה הרפואית שאני סובל ממניה דיפרסיה על גבול זכיסופרניה אני נוטל את את שתי התרופות ביחד בשעות אחה"צ . לפי מה שכתבתה אני מבין שהיה עדיף שאטול את ציפרלקס בבוקר וזיפרקסה בערב. לפעמים אני לוקח כדור שינה בלילה כדי להירדם אני מפחד שאהיה מכור לכדורי שינה/ כיצד לצאת ממעגל שבו אני נימצא של שינה ביום וערנות בלילה אינני יכול לחיות חיים נורמליים.
