לדר' הידש

דר' הידש שלום, תחילה חשוב לי לציין כי זו הפעם הראשונה שאני חשה שהנני זקוקה לעזרה מקצועית (פסיכולוג?, פסיכיאטר?..) היות והנני בחורה בת 25 ועד כה "חייתי בשלום.." עם עצמי, עם הרבה בטחון והצלחה. השינוי אצלי נובע בשל לידת בתי שהנה בעלת מום חיצוני. אני אוהבת אהבה עזה את בתי ומעניקה לה הכל! אולם כל פעם שאני נראית איתה בחברה אני חסרת מנוחה, כואבת, ומיוסרת. אני מלאה במחשבות טורדניות בנוגע לסיבה למום ואיני חדלה מלהאשים את עצמי. כל כולי טרודה בעניין, וזה מתיש. אציין, כי מדובר במום יחסית קל אולם לפרפקציוניסטית כמוני "הזוכה" להערות מעליבות מהסביבה הדבר מסב כאב רב. אשמח לשמוע את חוות דעתך בנוגע לדרך שבה אוכל להתמודד עם רגשות האשם וההתעסקות האינסופית בעניין. איני רוצה לשדר לבתי את שאני חשה היות וחשוב לי לטפח אצלה בטחון ושמחת חיים. אינני מעונינת לקחת כדורים (רק אם אין דרך אחרת..) ולצערי אין באפשרותי לפנות לטיפול פסיכולוגי/פסיכיאטריבשל העלויות הכרוכות בכך. אשמח לקבל עיצה בנוגע לבעיתי. בברכה, נועה.

לנועה שלום, צר לי לשמוע את כאבך ואת מדברת על כאב אמיתי מעומק הנשמה. לא ציינת בת כמה בתך כדי שאפשר יהיה לשלול דיכאון אחרי לידה. בין השורות אני מבין שזו לא הבעיה. ראשית, את צריכה לעבד את מה שעובר עליך ועל בתך, לאם צעירה שהחלום לילד מושלם מתנפץ (אפילו שהבעיה קטנה החלום מתנפץ), קשה מאוד, כמובן שהסביבה לא תורמת והקנאות עדיין לא פסה מהעולם. יתכן ואתם עומדים לפני ניתוח או ניתוחים קוסמטיים או אחרים וגם צריכים לעשות הכנה נפשית לתהליכים. התהליכים שאת עוברת מורכבים, חלק מהם רגשות האשמה (כמובן שאין להם כל בסיס מציאותי אבל הרגש מדבר בשפתו ובהיגיונו הוא ), חלק אחר הוא החרדות לעתיד ועתידה של בתך ועדיף שאת תוסיפי דברים ולא שאני אוסיף על מה שעובר עליך. מה שבטוח, צריך לעבד רגשות אלו ורצוי בתהליך של פסיכותרפיה עם מטפל/ת מבין ואמפטי. חשיבות הטיפול עולה כפליים כיוון שאין ספק שרגשותיך וחרדותיך עוברים לבתך. כאשר את עוברת טיפול את חוסכת הרבה תסכולים ואפילו טיפולים מהבת. את חייבת להיות מסוגלת "להכיל"-במובן הפסיכולוגי את המראה והמצב שלה, כדי שהיא עצמה תוכל לחיות בשלום עם עצמה. כלומר את הולכת לטיפול כדי לחסוך ממנה את הטיפול. לכן, מסיבות אלו וישנן סיבות נוספות פחות מרכזיות אני מאוד מאוד ממליץ על פסיכותרפיה, אם במסגרת ציבורית ופעמים רבות יש שם מטפלים מקצועיים וטובים או במסגרת פרטית. אני אהיה מעט בוטה אבל את תביני מדוע. בתמונה שתיארת חשוב אפילו לקחת הלוואה אם החלטת על טיפול פרטי או לבקש עזרה מההורים, ושוב רק מפני שלדעתי הטיפול חשוב מאוד מאוד,לך ולבתך. שיהיה רק טוב והרבה בריאות אם אפשר לעזור בכל דבר, אנא כתבי לנו דר' גיורא הידש