התלבטות

שלום, מדובר בנערה בת 15. יש לה חרדה מלינה מחוץ לבית, בפרט שיש מרחק שיוצר קושי לחזור הביתה. לאחרונה חשוב לה מאד להפטר מחרדה זו . הבנתי שהבחירה היא בין ביו פידבק לפסיכולוגיה התנהגותית קוגנטיבית. בדקנו ביו פידבק, ובשיחת ההכרות לא נשאלו כמעט שאלות רקע אישיות, והיועצת הסבירה שהטפול בביו פידבק הוא בעצם טפול נקודתי תכליתי.-לא ברור לי איך מישיבה על מחשב, ללא רקע,?(שאלות אישיות), ניתן להתגבר על חרדה זו? כששאלתי לגבי טפול התנהגותי-להרגיל אותה בהדרגה לישון מחוץ לבית, נאמר לי שניתן לעשות ביו פידבק וטיפול התנהגותי במקביל. חשוב לי מאד לעשות את הדבר הנכון והעינייני, ולא להעמיס על הנערה שלא לצורך.אני חברת קופת חלים מכבי באזור תל אביב. מה הצעתך.? תודה מראש. .

לאורנה איני מומחה לפסיכיאטרית ילדים. עם זאת שני הטיפולים גם ביופיידבק וגם טיפול התנהגותי קוגניטיבי יעילים בחרדות. במקום לתהות על הטיפול הטוב ביותר הייתי משנה את השאלה מה הטיפול המתאים ביותר לנערה, עם איזה טיפול יהיה לה קל יותר לשתף פעולה ואף להנות ממנו. בביו-פיידבק יש ערך מוסף בכך שלומדים גם הרפיה. יתכן שהיא תצטרך ללכת לטיפול או שניים בכל שיטה כדי לראות כיצד היא מבינה וכיצד הטיפול משפיע עליה וההחלטה היא איזה טיפול מתאים לבחורה עצמה. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש