נדודי שינה

מזה כשנתיים, מאז לידת בתי הבכורה אני סובלת מנדודי שינה קשים, לא הצלחתי לפתור את הבעיה, במשך כל התקופה. כעת אני שוב בהריון ומפחדת לקחת כדור שינה או תכשיר אחר מעודד שינה, מה עליי לעשות? האם יש תרופה מותרת לשימוש שיכולה לעזור לי? יצויין כי אינני סובלת מדיכאון אלא רק מחוסר יכולת לישון, אך אולי זה בעצם נחשב כדיכאון?.

לרות איני ממהר לקבוע אבחנות באינטרנט, עם זאת ישנן מספר אפשרויות אבחנתיות וקיים גם דיכאון סמוי וכך הלאה. לכן כשלב ראשון הייתי ממליץ להגיע לאבחון של פסיכיאטר. באופן כללי ישנן מספר תרופות לשינה שבטוחות בהריון, ובעיקר, ככול שההריון מתקדם יותר כך הבטיחות של כל תרופה שלא תגרום נזק לתינוק רבה יותר. כך שבהחלט אפשר לחשוב על טיפול תרופתי מתאים. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש