פעילות גופנית וחרדה
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ד"ר הידש שלום, אילו פעילויות יכולות להתאים לאנשים אשר סובלים מחרדה? והאם בכלל ישנו קשר בין חוסר פעילות גופנית להווצרות החרדה? מיכל
לקריאה נוספת והעמקה
למיכל שלום, אני חושב שכל פעילות גופנית מורידה חרדה. אישית אני מעדיף את הפעילויות אשר קשורות להרפיה שמקורן בדרך כלל במזרח כמו יוגה. אבל זה כבר טעם אישי... שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש
חרדה? פעילות גופנית? רק סקס!!! תאמיני לי זה בטוח יעזור זה התרפיה הכי טובה בעולם
גם אני סובלת מחרדות לאחרונה נרשמתי למכון כושר וההרגשה היא פשוט נפלאה. מאוד ממולץ.
