תוספת

אני רוצה להוסיף שהרופא משפחה הציע לי זייבן להפסקת עישון ואני מאוד מעוניינת בזה, אך השאלה אם זה יעשה לי טוב או להיפך. כמו כן הוא הציע לי שיחות עם פסיכולוג- איני מעוניינת בזה.

לנועה שלום, לפי התיאור יתכן מאוד שאת סובלת מדיכאון, לא מדיכאון חמור ועמוק אבל כן מדיכאון ממושך, יתכן מאוד שהטיפול שאת זקוקה לו הוא שיחות או טיפול זוגי/משפחתי אבל את כותבת שאינך מעוניינת בכך. הזיבן עשוי לשפר את מצב רוחך והרגשתך, אבל קודם הייתי מציע לפנות לאבחון אצל פסיכיאטר ואולי התרופות נוגדות הדיכאון מתאימות יותר. אנשים ונשים רבות סובלות מתופעות דומות של דיכאון ממושך (שנה שנתיים ויותר) בגיל הזה. כדאי לפנות לעזרה כיוון שהמצב יכול להיות הרבה יותר טוב ומדובר כאן על איכות חיים ואיכות החיים של ילדיך. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש