זהות?

היי אני לא יודעת איך לתאר בדיוק את הבעיה שלי כנראה יש לי חרדה משינוי עצמי ,ומחשבות שגורמות לי לחשוב שאני מישהו אחר , או שאני לא יודעת מי אני ,אני יכולה לחיות ימים שלמים בלי ידיעה של מי אני ,מרגישה כאילו כל הזיכרון שלי נמחק ולא מסוגלת לחשוב בבהירות. אולי זאת בעית זהות עצמית ,כנראה בגלל שאני הרבה לבד. הבעיה מונעת מימני לתפקד , איך יוצאים מזה? תודה

לז'אנה שלום, בדידות היא בעיה לא קלה, וקיים מעגל סגור, כאשר אין הרבה חברה אז לא מכירים אנשים חדשים, לכן יוצאים פחות ושוב לא מכירים אנשים רבים. כדאי לפנות ליעוץ או לשיחות=פסיכותרפיה כדי לראות היכן שורשי הדברים. כמובן שאת מוזמנת להשתתף גם בפורום. שיהיה רק טוב דר' גיורא הידש