שימוש והפסקת סטרואידים- החמרה בחרדה

השתמשתי בסטרואידים במינון נמוך במשך חודשיים רצוף. ברקע, יש לי הפרעת חרדה שמאוזנת תרופתית פחות או יותר. השימוש בסטרואידים גרם לאחר מספר שבועות הרגשה של התגברות תסמינים נפשיים בפרט חרדות. הפסקתי בהדרגה את השימוש לפני 3 ימים. אני חווה תסמינים של חולשה, חרדה מוגברת, סחרחורת,עצבנות ומירמור. אני מקשר את התופעות בהחלט לשימוש/הפסקת הסטרואידים. אם אכן התופעות הן על רקע הפסקת הסטרואידים- כמה זמן מרגע הפסקתם יקח עד שהשפעתם תידעך לחלוטין? אמנם זמן מחצית החיים שלהם הוא די קצר כך שהם מתפנים מהגוף תוך 3-4 ימים אך השפעתם מתמשכת לטווח רחוק לפי הבנתי. השאלה היא כמה זמן לתת לזה צ'אנס לפני שהולכים לבצע שינוי תרופתי כלשהו בתרופות נוגדות החרדה? תודה רבה פרופסור.