כאבי ראש וחוסר יציבות

שלום, אני בת 36 ומזה כחודשיים אני סובלת מכאבי ראש וחוסר יציבות,הרופאה טוענת שזהו מצב של חרדה אפילו שאני לא מרגישה אותה. הפחד שלי הוא מלחץ דם גבוה שאכן אני אצל רופאת המשפחה הוא 160/90 וזה אני במצב של סטרס ברמות גבוהות, הרופאה "אסרה" עלי את המדידות, לציין שהעלו לי מינון ש ציפרלקס מ 10 מ"ג ל 20 מ"ג לפני חודש. מה דעתך בנושא? תודה